牙齿矫正完成后，为了保持牙齿在理想位置不发生移动，通常需要佩戴保持器一段时间。矫正保持器可以帮助牙齿稳定在新的位置，防止牙齿错颌畸形复发。然而，正确的使用和保养方式对于享受保持器的疗效至关重要。一起来看看保持器的正确佩戴方法及其注意事项吧。
1、活动式保持器：便于取戴，适用于大多数矫正后的情况（尤其是儿童、青少年等颌骨处于发育阶段的人群）。
2、固定式保持器：这种金属丝保持器长期固定在牙齿上，主要用于前牙区域，以防前牙再次拥挤。
3、隐形保持器：适用于对美观有要求的白领及明星等，隐形美观，但不耐磨损，一般每几个月需要更换一次。
一般来说，活动式保持器不应该在进食时佩戴。这是因为食物残渣可能会卡在保持器与牙齿之间，不仅难以清洁，还可能对保持器造成损害。
此外，某些食物（尤其是硬质或粘性食物）可能会损坏保持器。因此，佩戴活动可摘卸保持器的患者在进食前应摘下并妥善保管保持器。
1、定时清洁保持器
每次佩戴前和取下后都需要认真清洗保持器，可以使用温水和无糖肥皂。但要避免使用热水或热风干燥，以免变形。另外，还有定期使用保持器清洁剂进行深层清洁。
2、学会正确正确佩戴保持器
一定要按照医生的指示定期佩戴保持器。如果感觉保持器不再贴合或有任何不适，请及时联系牙医进行调整。
3、合理存放与保护保持器
保持器不佩戴时，将保持器存放在专用盒子里，避免丢失或损坏。另外也要远离宠物和小孩，以免被误食或破坏。
4、定期检查保持器适用度和完整性
每隔一段时间找牙医复诊，检查保持器是否仍然适合，以及牙齿是否有任何变化。
5、养成良好的生活习惯
佩戴保持器期间应避免咬硬物或粘性食物，以免损坏保持器。保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线，保护牙齿健康。
6、及时修复或制定新的保持器
如果保持器不慎丢失或损坏，应立即联系牙医重新制作，以免耽误牙齿矫正的固定过程。
保持器是矫正牙齿过程中不可或缺的一部分。通过遵循上述指南，你可以确保你的保持器有效且放心地帮助你维持理想的牙齿排列。记住，与医生保持良好的沟通也是成功保持牙齿健康的秘诀之一。如果你有任何疑问或遇到问题，务必及时找牙科医生沟通哦。
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