儿童正畸期间保持口腔卫生的方法有哪些做到这几点可以防止蛀牙

在儿童的成长过程中，牙齿的健康发育是很多父母关注的问题。许多家长为了孩子拥有整齐美观的牙齿，会选择让孩子进行正畸治疗。然而，正畸期间由于牙齿上佩戴了矫治器，口腔卫生的保持变得更加困难，若不注意，很容易引发蛀牙等口腔问题。那么，儿童在正畸期间应该如何保持口腔卫生呢？以下是一些有效的方法。

儿童在正畸期间应该如何保持口腔卫生呢？

一、正确刷牙

1、选择合适的牙刷

正畸期间，应选择专门为正畸患者设计的牙刷。这种牙刷的刷头较小，可以更好地清洁牙齿的各个部位，尤其是矫治器周围的区域。刷毛要柔软，避免扎实的刷毛损伤牙龈和牙齿。

也可以选择电动牙刷，其震动频率较高，能够更有效地清洁牙齿表面和牙缝中的食物残渣和细菌。

2、掌握正确的刷牙方法

巴氏刷牙法是一种较为有效的刷牙方法。将牙刷与牙长轴呈 45 度角指向根尖方向，按牙龈－牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动 4-5 次。颤动时牙刷移动约 1 毫米，每次只刷 2-3 颗牙。再将牙刷移至下一组牙时，注意重叠放置。

对于佩戴固定矫治器的儿童，刷牙时要特别注意矫治器周围的清洁。可以将牙刷刷毛与矫治器呈 45 度角，轻轻刷洗矫治器与牙齿之间的缝隙，以及矫治器上的托槽和钢丝。

二、使用辅助清洁工具

1、牙线

牙线可以有效清洁牙齿之间的缝隙，去除食物残渣和细菌。对于正畸儿童来说，牙线的使用尤为重要。可以选择专门的正畸牙线，这种牙线通常较硬，容易穿过矫治器的钢丝。

使用牙线时，将牙线轻轻穿过牙齿之间的缝隙，然后上下拉动牙线，清洁牙缝中的污垢。注意不要用力过猛，以免损伤牙龈。

2、牙缝刷

牙缝刷适用于牙齿间隙较大的儿童。它可以深入牙缝中，清洁牙刷难以到达的部位。选择合适大小的牙缝刷，将其轻轻插入牙缝中，来回移动，清除食物残渣和细菌。

对于佩戴固定矫治器的儿童，可以使用小型牙缝刷清洁矫治器与牙齿之间的缝隙。

3、漱口水

漱口水可以起到辅助清洁口腔的作用。选择适合儿童使用的漱口水，在刷牙后或饭后使用，可以有效减少口腔中的细菌数量，保持口腔清新。

但需要注意的是，漱口水不能替代刷牙和使用牙线等机械清洁方法。

三、注意饮食

1、控制甜食摄入

甜食是导致蛀牙的主要原因之一。在正畸期间，儿童应尽量减少甜食的摄入，如糖果、蛋糕、饮料等。如果实在想吃，可以在饭后及时刷牙漱口，减少甜食在口腔中的残留时间。

2、避免扎实食物

扎实的食物可能会损坏矫治器，影响正畸结果。同时，也容易损伤牙齿和牙龈。儿童在正畸期间应避免食用扎实的食物，如坚果、硬糖、骨头等。

3、多吃富含纤维的食物

富含纤维的食物可以促进唾液分泌，有助于清洁口腔。儿童在正畸期间可以多吃一些蔬菜、水果、全麦面包等富含纤维的食物。

四、定期复查

1、按时复诊

儿童在正畸期间应按照医生的要求按时复诊。医生会对牙齿的移动情况进行检查和调整，同时也会对口腔卫生进行评估和指导。

2、口腔检查

定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题。如果发现有蛀牙、牙龈炎等问题，应及时治疗，避免病情加重。

以上是“儿童正畸期间保持口腔卫生的方法有哪些?做到这几点可以防止蛀牙”的全部内容。