很多正畸人士都有一个疑问，刚开始矫正的时候，牙齿会时不时的又酸又软，好不容易好一点了，吃饭又成了一个大问题！吃一斤肉，塞半斤肉！吃啥菜塞啥菜。真的是有些无奈。所以正畸期间，如何保持口腔卫生就成了重中之重，毕竟长期清洁不到位的话，随之而来的就会出现各种疾病，如牙齿脱矿、龋坏、牙结石等。今天小编带大家深层学习以下清洁小妙招。
正确刷牙
由于有托槽阻挡，正常的竖刷无法完成很 好的清洁，所以推荐大家使用转圈刷的方法。转圈刷简单有效，可以清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。在清洁牙齿表面时，刷头在每一颗牙的表面轻轻打圈。然后牙刷与牙龈成45°，使刷毛进入矫治器与牙面之间的缝隙轻刷。
及时刷牙
只要吃了东西就建议刷牙不仅仅局限于早中晚三餐，起码也要做到饭后漱口，大家别嫌麻烦，毕竟牙齿只有一副，复诊前也要刷。每颗牙齿从内到外都要涉及到，包括唇面、舌面、咬合面。特别注意的是，矫治器周围，残渣细菌特别容易聚集在这里，要仔细刷干净。
配合使用漱口水
如果饭后用流动水漱口条件不允许，那日常可以备一些便携式漱口水，在吃完东西之后也尽量用漱口水清洁一下口腔。
使用冲牙器
冲牙器能有效地清洁牙刷无法清洁到位的牙缝和龈沟的位置，并且对口腔黏膜以及舌苔也能起到不错的清洁作用。如果佩戴的是可摘戴的隐形矫治器，就会方便一些，按照巴氏刷牙法清洁牙齿，然后再加一步，清洁隐形牙套就好啦!
使用牙线
戴牙套就不能使用牙线是一个误区，不要以为带了牙套就不能用牙线了，使用牙线清洁弓丝下方、牙齿邻接处等牙刷无法清洁到的部位。牙线是保护牙齿健康的亲密伙伴!细小的死角部位交给牙缝刷清洁你还需要一支牙间隙刷，牙间隙刷的刷头比牙刷小很多，可以深入清洁牙齿之间的菌斑，也可以有效地清洁矫治器里的残留物。
1、牙齿矫治期间不要吃过 硬、过黏、过烫的食物，如果不注意饮食，会损坏矫治器的零件，治疗时间会有所延长。
2、牙齿矫正完之后是需要长期佩戴保持器，因为畸形还可能反复，因此需要坚持佩戴矫治器，并且到期复诊。在佩戴期间要注意观察自己的口腔状况，如有不适，及时就医。
3、要十分注意口腔卫生，尤其是做了传统正畸方式的患者，因为矫治器无法取下，如果清洁不达标，会造成食物残渣堆积在牙齿表面，细菌会大量的繁殖，容易发生牙齿损坏。所以，患者要养成勤刷牙的习惯，采用横竖交替法，使用含氟的牙膏。
即使是活动的矫治器也要用牙膏刷需干净，避免出现牙锈、牙斑。晚上不佩戴的时候，要浸泡在清水里
4、初戴矫治器以及后面每一次复诊进行加力，牙齿都会感到轻微酸痛，这种情况是正常，一般维持在3-5天左右就可缓解。
5、如遇到矫治器损坏、托槽掉落等问题，不要着急、不要害怕，立即联系医生进行补救，这样就不会影响治疗效 果。
6、带上矫治器后要比之前还要注意口腔卫生，要求患者在每次吃饭过后都要刷牙，起码也要漱口，必要的情况下配合冲牙器进行口腔卫生的维护。
7、正畸期间需要定期复诊，根据自己的正畸方式，复诊时间不相同，具体要根据医嘱按时来院，不要耽误了治疗。
总的来说，牙套塞东西不是个例，重要的是做好清洁，以免发生牙齿的龋坏，如有任何不适，及时前往医院就医。如果您还有其他口腔问题或是想知道附近靠谱的口腔机构，可通过对话框联系我。
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