现阶段家长对孩子口腔越来越重视，但由于口腔知识的缺乏，导致了过度的保护，出现了“吃软不吃硬”的现象。其实在换牙期间，宝宝的牙齿是“用进废退”的，在其生长时，总吃软食反而会导致牙齿不好好生长，接下来小编就带领大家看看一直吃软食的结果以及正确做法吧！
1、导致双排牙
孩子在换牙的期间，有些孩子换牙期萌芽已经长出，但是乳牙却常常不肯让位，特别是这种情况下，会导致孩子的牙齿出现了双层牙，造成了不整齐的现象，这些情况都是平时家长们对于孩子在换牙的时候连苹果都不给吃，而且直接给榨好的苹果汁，以为这样子才能确保不伤到孩子的牙齿，其实这些都是非常错误的。
2、易导致颌骨发育异常
过软的食物造成了儿童牙齿缺乏锻炼，面部皮肤肌肉力量逐渐弱，使孩子们的咀嚼功能越来越弱，牙齿和口腔内外的肌肉得不到相应的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，颌骨发育异常，但牙齿的数量并没有减少，所以，儿童牙齿错牙合畸形的发病率也越来越高。
3、导致牙齿排列不齐
长时间食用过软的食物会引起牙齿的龋坏，进而发展会出现牙齿的缺损、乳牙过早的丢失、恒牙萌出时间隙不足，进而导致牙齿排列不齐。
4、会对智力造成影响
只吃软食，幼儿的大脑得不到相应的刺激，咀嚼运动可使大脑兴奋，会促进大脑的发育。
在换牙期吃硬的食物，主要是为了让牙齿换的好、换的整齐。搭配吃一些硬的食物可以帮助锻炼咀嚼功能，帮助牙齿脱落。避免因为吃得比较精细，硬的吃的比较少，而导致恒牙长了，乳牙还没有脱落，也就是乳牙滞留现象的出现。还有就是硬的吃太少，孩子颌骨没有发育开，牙齿之间就没有间隙。在换牙的时候，恒牙替换对应的乳牙，间隙不够就可能导致换出的恒牙不整齐。
换牙期间建议可以吃一些稍微坚硬的食物，比方说多啃玉米，大口啃苹果都是可以的，还有胡萝卜、坚果、甘蔗、排骨等，多用前牙啃东西，用后牙咀嚼，这样有助于乳牙牙根吸收，恒牙萌出。另外也要多吃粗纤维的食物，这样有利于牙齿的自洁作用，避免蛀牙。还有像芹菜，菠菜之类的都是可以吃的。但是食用坚硬食物时，应采取适当的力度，避免用力过猛，以免导致牙齿或牙龈的损伤。
1、换牙期间要注意口腔卫生，饭后及时漱口，早晚仔细刷牙，要使用正确的刷牙姿势，学会巴氏刷牙法。
2、观察孩子牙齿状况，如果出现了乳牙滞留、牙齿不齐等情况，要及时的前往医院治疗。
3、换牙期间可适当的多吃一些含钙的食物，避免吃一些过甜的食物。
4、不要让小朋友舔牙齿，会影响牙齿生长。
总的来说，换牙期间只吃软食是不对的，要适量添加硬的食物，不要过度保护，要注意观察口腔情况。如果您还有其他口腔问题或想附近靠谱的儿牙科，可通过对话框与我进行。
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