说起龋齿，很多人觉得是牙齿里真的有 “虫” 在啃咬，其实是细菌在搞破坏！龋齿从出现到变重，有个清晰的发展过程，了解之后咱就能早发现、早应对，不让牙齿 “越坏越狠”。今天就用大白话，带大家看看龋齿是怎么一步步 “搞垮” 牙齿的。
一开始，牙齿表面的细菌会 “吃” 我们残留的食物碎屑，然后疯狂产酸。这些酸就像小刀子，慢慢侵蚀牙齿外面的保护层 —— 牙釉质。这时候牙齿表面会出现白垩色的小斑点，就像沾了一层白灰，肉眼仔细看才能发现。牙齿基本没痛感，多吃冷热东西时有点敏感。
但很多人压根注意不到，觉得 “没啥大事”，结果错过了阻止龋齿发展的很不错时机。要是这时候赶紧去医院，医生把被侵蚀的部分清理干净，再补上材料，就能轻松 “拦住” 龋齿。
细菌突破牙釉质后，就会进攻里面的牙本质。牙本质里有很多细小的管道，直接连着牙髓（也就是牙神经）。这时候牙齿上会出现明显的小黑洞，吃甜的、冷热刺激时，疼痛特别明显，食物塞到洞里也会疼得难受。为啥会这样？因为牙本质比牙釉质 “娇气”，对刺激更敏感。
这时候必须赶紧看医生，把腐坏的部分完全清理，再用材料把牙齿补好。要是还不当回事，龋齿就会 “变本加厉”。
细菌继续 “往前冲”，离牙髓越来越近。牙齿上的黑洞变得又大又深，疼痛也更频繁，有时候不碰它都会隐隐作痛。这时候牙髓已经在 “拉警报” 了，可别再拖！如果还不治疗，细菌很快就会侵入牙髓。到了这一步，治疗起来就复杂多了，可能需要做根管治疗，花钱更多，遭的罪也更多。
一旦细菌成功侵入牙髓，牙髓炎就来了！这时候牙齿会疼得特别强大，尤其是晚上，疼得睡不好觉。要是继续放任不管，还可能发展成根尖周炎，牙齿开始松动，牙龈上鼓出小脓包。这时候再治疗，步骤复杂：先做根管治疗，把感染的牙髓清理干净，填充药物；之后还要做个牙冠把牙齿保护起来。
要是牙齿坏得太强大，连根管治疗都救不了，后只能拔掉，再花钱种牙或者镶牙，别提多麻烦了。
想要远离龋齿，日常预防很关键：每天早晚用含氟牙膏刷牙，学会巴氏刷牙法，确保牙齿每个面都刷到；少吃甜食、少喝碳酸饮料，喝完吃完及时漱口；定期去口腔医院检查，每年洗一次牙，医生还能帮你发现牙齿的小问题；家里有孩子的，别忘了给孩子做窝沟封闭，给牙齿穿上 “保护衣”。
看完龋齿的发展过程，大家就知道了：牙齿出现小问题别忽视，早发现、早治疗，既能少花钱，又能少遭罪。保护好牙齿，才能尽情享受美食，日子也更有滋味呀！
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