白领丰胸小妙招动起来

2017-06-27 12:58:41 来源:

白领，很多都有胸小的困扰。不过，又想安全健康的丰胸。下面，胸部整形专家为大家介绍几种平常生活中的丰胸小妙招。

假体隆胸

白领丰胸小妙招：

1、书做道具

在上班的空隙，用书来做道具，在两腋下分别加1本书，用两本书夹住胸部，双臂曲折，并向前抬到平举状态，坚持书本不能掉在地上并且保持手臂的曲折。坚持这个动作大概10分钟。1日练习3次就能够，不太小编提示大家的是要选择好书本的厚度，要不会感觉到难受。做这个动作时要挺胸，挺腰，这样才有助于胸部的锻炼。

2、提臀收腹

在办公室的宽阔位置，双腿分开站立，与肩膀同宽，提臀收腹，保持左腿拉直，双手自然放松、下垂，放在大腿根部，抬头挺胸，将气力集中在乳房上，然后向前挺胸，将双臂往身后侧收，使上半身向后仰，并且保持脖子向后舒展，背部保持挺直。

3、向上举高

平时喝饮料的瓶子不要扔，将用完的饮料瓶子装满水，两手分别捉住1个塑料瓶，同时向上举高。反复做这个动作105次。

4、双手合10

这个简单了，在自己坐位就能够做了。将双手合10，就像是做拜佛的动作，同时将两手臂向上提拉，然后向左边移动到大限度，再向右移动到大限度，反复做这个动作5次便可。

5、大自然无痕丰胸

胸部整形专家介绍，采取韩式微创技术，挑选国际标准的隆胸假体、由权威的胸部整形专家综合斟酌受术者胸部的整体情况，实行假体隆胸手术，实现安全、快速的丰胸效果，手感真实、形态自然、消息咸宜，性感美胸轻松塑出来。

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