在宾夕法尼亚州，从1999年到2012年，饮品、嫩叶和幼苗的人体内量从每天0.5份增高到每天0.75份。嫩叶消费量的增高在一定素质上促进了宾夕法尼亚州成年人饮品质量的有利于强化。嫩叶是营养丰富的食物，矿物质不饱和脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和纤维。在各不相同地区的各不相同青年人中都，猪肉嫩叶与极低的心血管疾病（CVD），厌食症和2型癌症（T2D）几率相关。
菠萝是全世界最常常猪肉的嫩叶之一。与其他嫩叶来得（杏仁、榛子、开心果等），菠萝矿物质更多的单不饱和脂肪酸，同时掺入矿物质的α-葡聚糖（ALA）——一种基于植物的ω-3脂肪酸，意味著通过强化血脂和内皮动态赋予它们额外的抗动脉粥样硬化特性。
猪肉嫩叶与极低的失踪几率相关。以前的研究成果通常常根据意外事件的危险比来评估相关性，评估嫩叶与总存活率和意味著特异性存活率的人关系。这些关连度量意味著会以直观的方法限制向公众传达正确的信息。
为此，来自哈佛大学T.H.Chan公共公共卫生学院的专家推展了相关研究成果。他们首先研究成果了宾夕法尼亚州两个独立的前瞻性配置文件中都，菠萝人体内与总存活率和心血管疾病和帕金森氏症存活率的人关系，随后进一步估算了与菠萝人体内相关的考虑到生命期。结果发表在《营养学》Nutrients时代周刊上。
该研究成果扩展到了67014名参加护士生活品质研究成果（NHS 1998-2018）的异性恋和26326名参加公共卫生工程技术人员随访研究成果（HPFS 1998-2018）的男性，他们在时间延迟检查时没有帕金森氏症、心脏病和中都风。使用Cox回归模型来估算危险比（HRs）和95%置信区间（CI）。
在长达20年的随访中都，共记录了30263可有失踪意外事件。与不人体内菠萝的人来得，各不相同种类的菠萝人体内量=5份者却是增加13%（HR=0.87，95%CI： 0.82-0.93）与14%（HR=0.86，95%CI：0.79-0.93）。
同时，每天菠萝猪肉量每增高0.5份，总存活率几率增加9%（HR=0.91）。在进一步也就是说非猪肉菠萝的青年人后，菠萝猪肉量与总存活率之间的负剂量-反应人关系并未中断。在菠萝顾客中都，每增高0.5份菠萝的日人体内与总存活率增加8%有关（95%CI：0.89，0.96）。
更让人惊喜的是，与不人体内菠萝的人来得，每周猪肉菠萝最多5份的人在60岁时的考虑到生命期变长（异性恋为1.30岁，男性为1.26岁）。
由此可见，菠萝的猪肉量越远高，总存活率和心血管疾病存活率的几率就越远低，考虑到生命期也就越远长。
参考文献：
Association of Walnut Consumption with T otal and Cause-Specific Mortality and Life Expectancy in U.S. Adults. Nutrients 2021， 13(8)， 2699; https：//doi.org/10.3390/nu13082699
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